“七十五载逢盛世，同心共筑谱华章”

国庆假期来啦！

欣望江山千里秀，欢颂祖国万年春神州大地繁花似锦，祖国长空乐曲如潮

我们生在红旗下

长在春风里

目光所至皆为华夏

五星闪耀皆为信仰

 愿以吾辈之青春

捍卫这盛世之中华

一、交通安全

1. 自觉遵守交通法规，不违反各种禁令标志。

2. 未满12周岁不骑行自行车，未满16周岁不骑行电动自行车。

3.乘坐汽车系好安全带，乘坐电动车戴好头盔，保障交通安全。

4. 步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹。

5. 不在机动车出入口、马路边或车辆盲区内玩耍打闹。

6. 自觉遵守公共交通车辆乘车规范。

二、防溺水

✿“六不”：

1.不私自下水游泳；

2.不擅自与他人结伴游泳；

3.不在无家长或监护人带领的情况下游泳；

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5.不到不熟悉的水域游泳；

6.不盲目下水施救。

✿“两会”：

1.学会基本的应急自救、求助、报警方法。

2.学会遇到同伴溺水会智慧救援，避免手拉手救人等盲目施救行为。

三、出游安全

1.不在马路上嬉戏打闹，不在行走和骑车时看手机、听音乐，不在车辆盲区内玩耍。

2.不闯红灯、不翻越交通隔离栏，未满12周岁不骑自行车及共享单车，不坐副驾驶座位。

3.驾驶车辆应当依法取得符合准驾车型的驾驶证，并且随身携带驾驶证，悬挂机动车号牌。

4.酒后驾车是严重的违法行为，饮酒会导致驾驶人触觉能力、判断能力和操作能力降低，极易引发交通事故。因此，切记饮酒不驾车、驾车不饮酒。

      四、寝室安全

1.严禁私拉乱接电线。不要为了方便而自行连接插线板或延长线，这可能会导致电线过载、短路，引发火灾。

2.离开寝室时，务必关闭所有电器电源。包括电脑、充电器、台灯等，防止电器长时间通电引发意外。

3.若发现电器有损坏、漏电等情况，应及时报告宿管人员进行维修或更换。

4.不使用大功率电器。如电磁炉、电烤箱、热得快等，这些电器功率较大，容易使线路过热，甚至引发火灾。

五、防诈骗安全

1、警惕各类电信网络诈骗，不点击不明链接，不透露个人信息，遇到转账多核实。

2、莫当电诈“工具人”，不出租、出借或出售个人银行卡、身份证、手机卡、支付账号等。

3、网络游戏交易勿轻信“高价回收”，勿点击对方提供的链接进行交易，网上交易需在正规平台。

4、注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。

5、在陌生来电和陌生短信中遇到对方要求汇款的，必要时可拨打报警电话寻求帮助。

6、树立理性消费观念，增强反诈意识，不参与网络不良借贷。

7、下载国家反诈中心APP，遇到诈骗立即报警。

六、消防安全

1.高温天气极易发生火灾，造成安全事故，在家不能玩火，并加强防电、防火、防爆消防安全意识；

2.注意家用电器不得超负荷运转，不私拉乱接电线，外出时要关闭电源开关；

3.使用燃气设备应开窗通风并看管，使用后及时关闭。不可随意打开煤气、液化气灶具等，防止煤气泄漏；

4.提高自护自救能力，学习消防安全知识，进行消防演练，学会正确逃生；

5.使用蚊香时，放在金属托盘内，远离窗帘、蚊帐等易燃物；

6.严防电动车火灾，不在疏散通道、楼梯间、架空层、安全出口等公共区域充电，不能将电池带回家充电。

七、食品安全

1.不暴饮暴食，不食变质、过期食物，避免食物中毒。

2.拒绝不健康的食物，不购买“三无”食品，少吃生冷食品，不喝生水。

3.少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。

4.合理膳食，日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果；并且注意多喝水。

八、心理健康

1.感到烦恼时，可通过运动、沟通、倾诉等予以排解。

2.以理性平和的心态，对待身边的人或事。

3.情绪波动强烈时，主动寻求家长、老师或12355心理热线的帮助。

4.遇到挫折，可用积极的心理暗示，激发自己的信心。

5.学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。

安全无小事，防范不休息！

开开心心放假，平平安安返校！

祝大家假期愉快！